Séance d’Hypnothérapie
Pour se libérer du passé et vivre pleinement l’instant présent!
Vous sentez le besoin de comprendre les maux (et les mots) de votre esprit, de connaitre l’origine de vos souffrances actuelles, de vaincre vos peurs les plus profondes, de vous soulager des bagages lourds du passé qui vous empêchent d’avancer et de profiter de la vie comme vous le souhaitez vraiment?
Je vous propose une séance d’Hypnothérapie pour vous reconnecter à votre soi, trouver les réponses à vos questions les plus profondes et existentielles, vous libérer de ce qui vous encombre et vous bloque dans votre vie, et ainsi redonner de l’espace et du mouvement à votre esprit pour vous sentir totalement vous, et mener pleinement la vie que vous souhaitez.
Qu’est-ce qui cause nos maux ?
Nous sommes dotés de deux facultés extraordinaires : une mémoire vive qui rend notre vie si riche et une imagination qui nous permet de rêver, de créer, de se projeter.
Lorsque ces deux magnifiques facultés sont mal exploitées par notre esprit, elles nous soustraient du moment présent qui est le seul point hors du temps où nous avons réellement le pouvoir d’agir et de changer les choses.
Nous ne souffrons pas de notre vie ici dans le présent mais des mémoires de ce qui s’est produit dans le passé et de l’imagination de ce qui peut se produire dans le futur.
Que se passe-t-il dans le cerveau ?
Notre cerveau enregistre les multiples informations qui nous viennent de notre environnement et mémorise toutes nos expériences vécues et captées par nos cinq sens.
Ces informations et ces perceptions sont stockées dans notre inconscient et influencent chaque choix que nous faisons et chaque décision que nous prenons. Et nous nous retrouvons conditionnés et enfermés dans des systèmes de croyances créés depuis notre enfance, et dont nous n’avons même pas conscience qu’ils sont là, bien cachés dans notre inconscient.
Il est difficile de s’apercevoir de l’existence de nos croyances, et encore plus de leurs influences sur notre comportement, notre personnalité et notre réalité, car elles sont perçues comme des évidences, des vérités, nos vérités bien enregistrées et gardées dans le coffre de notre inconscient.
Et l’hypnose, utilisée comme outil thérapeutique, intervient et montre toute sa puissance et son efficacité en créant un pont entre le conscient et l’inconscient.
Qui est aux commandes ?
Lorsqu’un être souffre, c’est parce qu’il y a un désaccord entre ce qui se passe et ce qu’il voudrait qu’il se passe, car il ressent quelque chose qu’il ne veut pas ressentir, mais l’émotion négative est bien là.
La question est alors : Qui est aux commandes?
- Est-ce l’être qui a vécu des expériences traumatisantes dans le passé et a peur de revivre la même histoire,
- Est-ce l’être qui se projette dans le futur en imaginant les pires scénarios possibles,
Mais ce n’est surement pas l’être qui souffre ici dans le présent qui contrôle l’esprit, car lui ne veut pas ressentir cette émotion négative, mais constate qu’il n’a aucun contrôle sur ce qu’il ressent.
Des mécanismes inconscients contrôlent nos émotions, nos comportements, nos choix et nos décisions.
Et l’hypnose thérapeutique apaise le conscient qui souffre, et facilite l’accès à l’inconscient qui est un grand magasin de stockage de mémoires mais aussi de ressources illimitées qui vont aider l’être à trouver les éléments dont il a besoin pour aller mieux ici et maintenant.
Les questions du conscient trouvent leurs réponses dans l’inconscient !
Les domaines d’application de l’Hypnothérapie sont étendus :
Stress, anxiété, addictions, peurs, phobies, douleurs, croyances limitantes, traumatismes, deuil, troubles du sommeil, difficultés d’apprentissage, manque de motivation, manque de confiance en soi, manque d’estime de soi, problèmes de poids, influences énergétiques parasites…
De plus, l’Hypnothérapie est une thérapie brève, il suffit de quelques séances pour atteindre votre objectif fixé.
C’est un excellent moyen pour libérer les blocages physiques, énergétiques, émotionnels et mentaux et enfin libérer votre plein potentiel.
Réservez dès aujourd’hui une séance d’Hypnothérapie pour déverrouiller une situation qui vous bloque et actionner les ressources nécessaires à la résolution du problème pour vous sentir complet et libre.
Déroulement d’une séance d’Hypnothérapie
L’entretien
Nous prenons le temps de faire connaissance, de comprendre vos problématiques et de définir l’objectif de la séance du jour.
La séance d’Hypnothérapie
Vous gardez sur vous vos vêtements confortables, mais vos chaussures sont retirées durant la séance.
Vous êtes en position assise et confortable, les yeux fermés.
Je commence par des exercices de respiration et de relaxation pour calmer le corps et l’esprit.
La respiration devient de plus en plus calme et profonde, et les muscles se relâchent complétement, et vous entrez dans un état naturel de relaxation appelé transe hypnotique où vous restez en pleine possession de vos facultés, sans jamais perdre le contrôle, vous êtes ici et en même temps dans une réalité plus vaste qu’on appelle un état augmenté de conscience.
Et à votre rythme, je vous guide avec les techniques adéquates vers les portes à ouvrir pour trouver les solutions et les ressources nécessaires pour résoudre votre objectif du jour.
Vous êtes complètement acteur de tout ce qui se passe, et vous seul détenez les réponses.
Je ne suis là que pour vous guider dans votre cheminement, et m’assurer que votre mental vogue vers l’objectif du jour, et tout votre système entier s’allie et s’active pour votre mieux-être durant toute la séance.
Une fois le travail fini, je vous ramène en douceur à votre état de conscience habituel.
Le debriefing
Après la séance, nous prenons le temps d’échanger sur votre expérience et sur vos ressentis.
C’est un moment pour vous exprimer, me poser des questions éventuelles, et éclaircir certains points si besoin.
Vous pouvez ressentir des effets immédiats, mais le plus souvent, le travail se fait après la séance dans les jours qui suivent. C’est pour cela qu’il est préférable d’espacer les séances de 21 jours pour permettre aux effets de la séance de se mettre en place.
Des exercices pour intégrer dans votre quotidien les nouvelles ressources acquises seront également conseillés pour optimiser les résultats de la séance.
Votre motivation et votre implication pendant et après les séances sont essentielles au bon déroulement du processus et à sa réussite.
Prenez rendez-vous avec vous-même pour vous!
- Durée : 1h-1h30
- Tarif : 120€
- Lieu : présentiel ou à distance